인간으로 태어나 인생을 살아가는 데는 반듯이 건강이 따라야한다. 하지만 건강은 공짜로 이루어 지는 게 아니다.

노력한만큼 건강을 지킬 수 있는 것이다. 열심히 건강을 위해 운동 하고 노력하는 자 만이 즐겁게 웃을 수 있으며 행복을 느끼는 것이다.

나를 잘 다스리면 삶이 아름다워 지듯이 내가 변하면 세상은 내 편이 되고 함께 할 행복한 사람들이 늘어 갑니다.

지나간 세상 탄식(歎息) 하지말고, 남은인생(人生) 먹고싶은것 먹고, 가보고 싶은곳 가보고,  아프지말고  마음껏 즐기며 행복하게 살아 갑시다. 2024, 02. 06 김 영 진